Persönlichkeitsentwicklung · 15. Oktober 2023
Resilienz ist eine Kernkompetenz für Menschen, insbesondere für Führungskräfte, die sich selbst und ihre Teams gesund führen wollen. Was bietet ein Resilienztraining?
Coaching · 30. September 2023
Menschen, die sich ausschließlich über ihre Arbeit definieren, fühlen sich selbst und eigene Bedürfnisse irgendwann gar nicht mehr.
Du willst etwas für Dich und Deine Resilienz tun? Dann komm ins Coaching oder melde Dich zum Resilienz-Seminar an.
Persönlichkeitsentwicklung · 31. August 2023
Schneller, höher, weiter- Wir leben in einer Zeit, in der schnell derjenige als rückständig oder wenig flexibel gilt, der mal innehalten möchte. Warum Entschleunigung für die mentale und physische Gesundheit so wichtig ist.
30. August 2023
Im Coaching von Führungskräften landen wir immer mal wieder bei den Eltern. Warum das so ist, lest im Blogbeitrag.
Persönlichkeitsentwicklung · 18. Juni 2023
Vom Burn-Out-Syndrom sind oft die Leistungsträger und damit besonders erfolgreiche, zuverlässige und gewissenhafte Menschen betroffen.
Was ist Burn-Out, wie machen sich erste Symptome bemerkbar und wie gelingt der Ausstieg aus schädlichen Verhaltensmustern?
Persönlichkeitsentwicklung · 17. Juni 2023
Der Halo-Effekt ist einer der bekanntesten psychologischen Effekte. Wir unterliegen ihm oder seinem Gegenteil, dem Horn-Effekt immer wieder in unterschiedlichen Situationen. Warum das so ist und was Du tun kannst, beschreibt mein Blogartikel.
Kommunikation · 17. Mai 2023
Ehrliches Verständnis für die Situation des Gegenübers zu zeigen, bedarf der Empathie. "Ich verstehe Deine Situation" baut Brücken und ist ein Icebreaker.
Und dennoch bedeutet, den anderen zu verstehen nicht zwangsläufig Einverständnis.
Führung · 16. April 2023
Humor kann trennen und verbinden.
Wann ist Humor gesund und förderlich und wann gilt es, Grenzen zu setzen?
Mitarbeitende tragen Selbstverantwortung, Führungskräfte tragen im Rahmen ihrer Rolle jedoch Verantwortung für die Umgangsformen im Team.
Persönlichkeitsentwicklung · 04. April 2023
Selbstwirksamkeit ist eine unterschätzte Fähigkeit, deren Entwicklung es gilt bei sich selbst und als Führungskraft bei anderen zu stärken.
Selbstwirksamkeit bedeutet, davon überzeugt zu sein, auch schwierige Situationen irgendwie bewältigen zu können.
Coaching · 27. Februar 2023
Es gibt unterschiedliche Problemlösungs-Methoden, eine davon ist die Ishikawa-Methode oder auch Fischgrät-Methode genannt.
Du brauchst nicht viel dafür, lediglich ein Plipchart oder einen Block und Kreativität.
Institut Kathrin Rehbein
Coaching & Consulting
info@kathrinrehbein.de
Coaching-/Seminarraum in Institutsgemeinschaft - sofern nicht anders vereinbart -
Grundstrasse 17, 20257 Hamburg