Sich selbst und andere resilient führen

Es gibt Menschen, die sich bei negativen Erlebnisse oder nach einem Misserfolg relativ schnell von Rückschlägen erholen. Dahinter steckt psychische Widerstandskraft, auch Resilienz genannt.

Resilienz hilft dabei, belastende Situationen schneller zu verarbeiten und unbeschadet zu überstehen. Im Arbeitsalltag kann dies bedeuten, trotz hoher Anforderungen, schwieriger Arbeitsbedingungen und hoher Komplexität kraftvoll und gelassen zu bleiben oder schnell wieder in die eigene Kraft zu kommen, statt sich fortlaufend zu ärgern und durch Selbstzweifel zu zermürben.

Was sind die Erfolgsfaktoren resilienter Selbstführung und Führung? 

Wie gelingt es, Menschen Resilienz-fördernd zu führen? 

Sei im Seminar dabei und nimm Impulse mit.

Zielgruppe:

• Führungskräfte, Unternehmer*innen, Nachwuchskräfte, Product Owner, Projektleiter*innen, Expert*innen in Schnittstellenfunktionen, die sich und ihre Ressourcen kennenlernen / besser nutzen möchten und ihr Führungsverhalten um den Faktor Resilienz erweitern wollen
• alle, die in der Führungsrolle Impulse dafür aufnehmen wollen, wie sie neben der eigenen Resilienz auch die ihrer Mitarbeitenden stärken können

Inhalte: 

• Grundlagen und Key Facts von Resilienz
• Self-Leadership als Grundlage für gesunde Führung  
• Umgang mit konstruktiven und destruktiven Denk- und Verhaltensmustern
• Gefühle und Emotionen als Wegweiser zur Selbstführung
• Hilfreiche Erkenntnisse aus der Neuro-Biologie und Entwicklungspsychologie
• Somatische Marker und Körperwahrnehmung
• Impulse und Übungen zur Stabilisierung in herausfordernden Situationen
• Reflexion des eigenen Resilienzprofils auf Basis eines Persönlichkeitsinventars mit dem LINC Personality Profiler und einem Tiefenprofil Resilienz
• Umgang mit inneren Antreibern
• Die Erfolgsfaktoren resilienter Teams und Organisationen
• Das 7 - Säulen-Modell aus der Führungsperspektive
• Den Rahmen schaffen: Impulse für gesunde und resiliente Führung 
• Reflexion der Entwicklungsrichtungen des eigenen Führungsverhaltens
• Transfer in die Praxis

Methodik: 

• Theorie-Inputs, Selbstreflexion, Erfahrungsaustausch und Diskussion, Einzel- und Gruppenübungen, Supervision, Arbeit an Fällen aus der Praxis der Teilnehmenden.

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Teilnehmende:                          Intensiv-Seminar - kleine Gruppe

Seminarleiterin:                            Kathrin Rehbein                                                              

Termin 2025:                                  Donnerstag / Freitag  16./17. Oktober 2025    

Termin 2026:                                     Donnerstag / Freitag 15./16. Oktober 2026                                                                                                                        

Zeiten :                                             1. Tag jeweils  10:00 Uhr bis 18:00 Uhr

                                                           2. Tag jeweils    9:30 Uhr bis 16:30 Uhr                                                                                                                                                    

Ort:                                                       

2025:                                           Country Hotel Timmendorfer Strand, Strandallee 136-140,
                                                    23669 Timmendorfer Strand
                                                     Teilnehmende können ein Zimmer auf eigene
                                                             Rechnung buchen. Link zum Hotel siehe Button unten.
                                                             Bei Buchung des Hotels bitte das Seminar nennen.
                                                             Sollte das Hotel zum Buchungszeitpunkt keine Vakanz mehr haben, 
                                                              gibt es weitere Hotels in der Umgebung, z.B. das Oceans Hotel.

2026:                                                   Elsa Brandström Haus, Kösterbergstrasse 62, 22587 Hamburg
                                                                                                                                                                                               

Teilnahmegebühr:                          € 1.395,00 zzgl. MwSt.                                                                                                                                                                          

Storno-Regelungen:                       2025: bis 05.09. 2025 kostenlos
                                                       ab 06.09.2025 und bei Nichterscheinen 100% der Teilnehmergebühr
                                                 

                                                       2026: bis 11.9.2026 kostenlos
                                                       ab 12.9. 2026 und bei Nichterscheinen 100% der Teilnehmergebühr
             

                                                    Unternehmen können bis 14 Tage vorher einen Ersatzteilnehmenden 
                                                    benennen.
                                                    Der Abschluss einer Seminarversicherung wird empfohlen.
             

 Im Seminarpreis 2025 enthalten:      

nicht im Seminarpreis enthalten:    

Inhouse:                         Tagessatz auf Anfrage

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