Seminar für Profis: Selbstmanagement und Coaching mit dem Zürcher Ressourcen Modell

Dieses Seminar ist ein Kompakt-Seminar und richtet sich an alle, die ihren Methodenkoffer erweitern und das Prinzip und den Nutzen des Zürcher Ressourcen Modells verstehen wollen, ohne ein mehrtägiges Seminar buchen zu müssen:

Das Zürcher Ressourcen Modell  (ZRM) ist eine an der Universität Zürich von Dr. Maja Storch und Frank Krause entwickelte Methode des Selbstmanagements, das aktuelle Erkenntnisse aus der Motivationspsychologie, der Hirnforschung und der Psychoanalyse integriert.

 

Der ZRM-Prozess setzt auf der Haltungsebene an, arbeitet mit Mottozielen und synchronisiert das Unbewusste mit dem Verstand, um Motivkonflikte, die eine Umsetzung von Zielen und Verhaltensänderungen oft beeinträchtigen, zu minimieren.

 

Was heisst das genau:

Nachhaltige Veränderung bedeutet "Neues lernen" und "Gewohntes verlernen". Dazu gehört auch, das eigene Denken und unbewusste Denkhürden und Blockaden zu überwinden.

Dies erfolgt durch die Bildung neuer neuronaler Netze im Gehirn und durch präaktionale Vorbereitung auf typische Alltagssituationen, die eine Umsetzung beeinträchtigen können. 

 

Für Coaches, Trainer und Führungskräfte:

Wofür kann ZRM und / oder Teilprozesse daraus gut eingesetzt werden?

  • für das Selbstmanagement und das Ablegen alter Verhaltensmuster
  • für eine Veränderung im Denken und Finden einer positiven  Haltung für bestimmte
    Ziele und Vorsätze
  • für die nachhaltige Umsetzung persönlicher Ziele und ein Dranbleiben
  • im Coaching für die Einbeziehung des Unbewussten in die Coaching - Ziele oder die Reflexion von Haupthindernissen im Alltag sowie die Einbeziehung von zur Verfügung stehenden externen Ressourcen
  • im Training z.B. für die Formulierung von Haltungszielen und Wenn-Dann-Plänen
  • in der Führung und Personalentwicklung z.B. für die Persönlichkeitsentwicklung und Umsetzung von Veränderung und Entwicklungszielen.

ZRM ist vielfältig nutzbar. Melde Dich an und erweitere Deine Selbstkompetenz und Deinen Methodenkoffer. 

Zielgruppe:

Dieses Seminar ist ein Kompakt-Seminar und richtet sich an alle, die ihren Methodenkoffer erweitern und das Prinzip und den Nutzen des Zürcher Ressourcen Modells verstehen wollen, ohne lange mehrtägige Seminare buchen zu müssen:

  • Alle, die mit Menschen arbeiten, z. B. Coaches, Trainer/Innen, Berater/Innen, Pädagogen und Führungskräfte,
  • Alle, die einen kompakten Einblick in die Methodik erhalten und diese künftig anwenden wollen, sowie
  • Alle, die eine persönliche Veränderung anstreben oder sich mittendrin befinden und handeln möchten

Inhalte / Ziele:

  • Du lernst das Zürcher Ressourcen Modell (ZRM) als wirkungsvolle Methode des Selbstmanagements an einem eigenen Thema kennen und anwenden;
  • Du erlebst den kompletten ZRM-Prozess in der Selbstreflexion und im Austausch mit anderen
  • Du entdeckst Ressourcen und entfaltest Potentiale, die Dein Handlungsrepertoire erweitern und stärken
  • Du erhältst wertvolle Impulse für die Anwendung in Deinem ganz persönlichen Kontext z.B. im Coaching, in Seminaren oder Workshops, in unterschiedlichen Bildungssituationen, in der Führung und im Selbstmanagement

Methodik:

Ganzheitliche Arbeitsweise, die neben der kognitiven auch die emotionale und physiologische Ebene mit einbezieht;  Theorie-Input, Einzel- und Gruppenübungen

Details

Teilnehmer*innen                          bis 8

Seminarleiterin:                              Kathrin Rehbein

Termin:                                               Dienstag 11. April 2023

Zeiten :                                               9:30 Uhr bis 18:00 Uhr

Ort:                                                      Grundstrasse 17, Hamburg - Eimsbüttel

Investition:                                       Firmentarif € 395,00 zzgl. MwSt (Rechnung auf Unternehmen)

                                                             Selbstzahler € 295,00 zzgl. MwSt. (Du zahlst Deine Rechnung
                                                             selbst)

Storno-Regelung:                           Für Umbuchungen und Storni gelten die Regelungen der AGB; bis 
                                                             6 Wochen vor dem Seminar ( 1. Tag) ist ein kostenloser Storno
                                                             möglich. danach fallen Stornogebühren an.
                                                             Der Abschluss einer Seminarversicherung wird empfohlen
                                                             (z.B. Hanse Merkur, Allianz und andere bieten diese an).

 

Im Seminarpreis enthalten:      Getränke und Snacks in den Kaffeepausen,
                                                            Teilnahme-Zertifikat, Seminarunterlagen, Foto-Protokoll

nicht enthalten:                       In der Mittagspause versorgen sich die Teilnehmenden selbst
                                                            in den umliegenden Cafés und Bistros

 

Zur Vertiefung der Anwendung im Coaching und zur Supervision biete ich den Praxis-Workshop

am 27. Februar 2023 an. Für Teilnehmende an meinen ZRM-Seminaren gilt ein ermässigter Preis.